hey crappy mood.

Här kommer ett litet OCD-inlägg eftersom jag faktiskt fick lite respons från iförrgår :)

Jag antar det började för några år sen i och med att min panikångest blev värre, men jag förstod inte att jag var påväg att utveckla OCD, jag trodde bara jag var lite renligare och ordentligare än alla andra.

Det finns olika typer av OCD men jag faller ner i kategorierna: 

Att ständigt städa och tvätta, rengöra saker om och om igen,livrädd för att bli smittad och sjuk.

Att ordna mina grejer på ''rätt sätt''.Ofta måste jag organisera saker i ett exakt, särskilt, eller "perfekt" sätt .Arrangerar någon om det blir jag väldigt,väldigt frustrerad.
Jag har tankar som är inbrända i mitt huvud. Det är svårt att förklara men jag har tex bilder av skräckscenarion som händer mej fastlimmade i hjärnan, vart jag än går spelas scenariorna upp i mitt huvud.jag försöker att tänka annorlunda men inget hjälper, ord hjälper inte.

Jag har haft jobbigt med det här dom senaste veckorna, jag sitter konstant och skrubbar mina händer,min kropp,min telefon,min börs,väskor,skor,bord,stolar,dörrhandtag,pennor,böcker,mat.

Jag försöker att låta bli allt skrubbande, jag försöker lorta ner mitt rum före jag går och sover,jag lägger saker där dom ''inte ska vara'' bara för att jävlas med mitt huvud,jag försöker gå vart som helst fast jag har dom där jävla tankarna i huvudet, bara för att inte slinka ner i nån djupare grop än den jag redan sitter i och detta gör mej så jävla ångestfylld,sur,förbannad,illamående,nervös,rastlös,gråtfärdig.

  Förlåt människor ifall jag plötsligt ''snapar'' 

Det blir bara lite för mycket att hantera på en och samma gång ibland.

Jag försöker göra allt för att bli kvitt detta men det är jobbigt.jävligt jobbigt.